生活、暮らしの記事一覧

皆さんこんばんは。管理人です。

先日、友人に誘われて人生初の海釣りに行ってきました。

天気も良くて最高に気持ちいいな~と思える日だったんですが、釣りの結果はというと・・・小魚二匹のみという散々な結果に。。。

友人曰く「小潮だったなぁ~失敗した!」とブツブツ文句を言っていましたが…

小潮って何やねん!?と思い、調べてみることにしました。

友人に聞いてはみたものの友人も誰かから「小潮の時は釣れない」と言われたからという無責任極まりない回答でした(笑) 「小潮とは?大潮との違いについても調べてみた!」の続きを読む »

生活、暮らし

今日は私が三か月で腹筋を割った方法についてご紹介しようと思います。

あくまで一つの参考ですのでその点はご了承ください。

ちなみに私はプチメタボで、腹筋は当初30回が限界でしたが、いまはシックスパックを手に入れました!

最近、健康ブームに火が点いていて、結構健康志向な方が増えてきたと実感しています。

そのブームにあやかって様々な健康グッズが世の中に出回っていますよね。

特に腹筋はみんな共通に鍛えたい、お腹をへこませたいという思いがあるので、腹筋をターゲットにした健康アイテムは沢山あります。

最近有名なのはワンダーコアで他にはアブトロニクスといって電磁波でプルプル震わせてお腹に刺激を与えるのもあります。

しかし、私はあえてアイテムに頼らないやり方をお勧めしていきたいと思います。 「3か月で腹筋を割る方法!目指せシックスパック!」の続きを読む »

スポーツ, 生活、暮らし

みなさんこんばんは。管理人です。

今日Yahooニュースを見ていてトップニュースに「世界でたった43人の黄金の血」というタイトルに目を奪われたのは私だけではないはずです。

まず黄金の血というネーミング、めちゃくちゃ興味を湧かせるなあ~と感心させられました。

黄金の血って王族の血!?

血は赤ではなくて黄金なの!?

というインスピレーションが私の中で駆け巡りました。

黄金の血についてYahooニュースで書かれていたこと、プラスアルファ私独自で調べたことを紹介したいと思います。 「黄金の血とは?」の続きを読む »

生活、暮らし

皆さんは今まで、目の前で急に人が倒れて心肺停止(心臓の活動が正常では無く、停止している状態)になっている…なんて経験したことありますか?

私は実はあります。

とてもビックリしましたが、街のイベントで覚えた、心肺蘇生法が頭の片隅にあったので、実践出来たという経験があります。

私の場合は見知らぬ人でしたが、これがもし、皆さんの家族や友人、大切な人が急に目の前で倒れたらどうしますか?

何も出来ない、何も出来なかった場合、本当に後悔すると思うんです。

ですので、このブログを通じて、少しでも多くの方に心肺蘇生法を身につけてもらえたらという思いで、この記事を書いています。

一回覚えると、頭の片隅に必ずあるもんです。私がそうでしたから。

もしあのとき、見知らぬ人だとしても、何も出来なかったら一生自分の未熟さを呪っていたと思います。 「心肺蘇生法とは?最新の心肺蘇生法の手順も紹介」の続きを読む »

生活、暮らし

正月には必ずといっていいほど食卓に並ぶもの・・・そう、お餅です。

餅つきを家族で行う家庭もあるでしょうし、なかなか普段食べないお餅は正月では必ず食べたくなりますよね。

そんなみんなから愛されるお餅ですが、毎年必ずお餅を喉に詰まらせて、亡くなってしまう方がいるのも事実です。

お餅は粘着力が強く、また弾力があり、水分が無いためなかなか口の中で一気に喉を通過させる状態に持っていくのは難しい食べ物ですよね。 「餅が喉に詰まった時の対処法」の続きを読む »

生活、暮らし

みなさん明けましておめでとうございます!お正月はいかがお過ごしでしょうか?

私は食っちゃ寝食っちゃ寝の毎日で、若干お腹のあたりが重くなってきた今日この頃です。

年末年始は家族や親せきで集まったり、旧友やいろいろな方と食事したり、飲み会をする機会が多い時期ですね。とても楽しい時間だから、どうしてもよく食べ、よく飲んじゃいます。

ただ正直この時期は仕方ないんですよ。ここで遠慮してってなると、少し寂しい気がしますしね。

そこで今日は正月太りを見事にしてしまっても、それを解消する方法について私の実体験を基に、紹介していきたいと思います。 「正月太りを解消するためにやるべきこと」の続きを読む »

生活、暮らし

ここ何年かで、レアアースという言葉をニュースや新聞で見る機会が増えましたよね?

私は最初にレアアースと聞いてまずピンと来たのが「珍しい地球??」ってなんやねん?

正直小学生低学年レベルの直感ですが、私がイメージしたのは、地球の地中奥底に眠るサラサラした砂のような資源です。

じゃあ本当のところレアアースとは何者なのか?? 「レアアースとは?レアメタルとの違いは何?」の続きを読む »

生活、暮らし

先日、タッキー&翼でお馴染みの、ジャニーズ事務所所属、今井翼さんがメニエール病と診断というニュースが飛び込んできました。

有名人ではほかにも歌手の久保田利伸さんや、北海道日本ハムファイターズの栗山監督も過去に発症したらしいです。

認知度が低いメニエール病ですが、日本国内だけでも数万人の患者がいると言われています。

基本的には成人で30歳以上から発症するケースが多いみたいですが、子供でも発症する可能性はあるようです。 「メニエール病とは?症状や治療法」の続きを読む »

生活、暮らし

みなさん軽減税率ってご存知でしょうか?

聞いたことはあるけど、意味はよくわかんないなあっていう方は意外に多いんじゃないでしょうか?

もちろん私も聞いたことはあったけど理解はしていないダメな大人でした。笑

特に最近は、消費税が8%から10%にいつ引き上げるのか議論があって、その中で10%に上げる対策として軽減税率をよく耳にしますよね。

まあ消費税が上がることは負担が増えるのは分かるので、その対策ということは、我々国民にとって不利益ではないことは分かりますね。 「軽減税率とは?消費税増税との関係は?」の続きを読む »

生活、暮らし